Ir al psicólogo por ansiedad, estrés o depresión
La ansiedad, la depresión y el estrés son trastornos mentales que afectan a un gran número de personas en todo el mundo. Estas enfermedades pueden tener un impacto significativo en…
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La ansiedad ante los exámenes es una experiencia común entre estudiantes y, aunque es natural sentir cierto nivel de nerviosismo, gestionar esa ansiedad es crucial para un rendimiento académico óptimo.…
Terapia psicológica: qué es La búsqueda de apoyo psicológico es una decisión que muchas personas toman en diversos momentos de sus vidas. Ya sea para enfrentar el estrés, superar traumas…