Té Matcha, ¿por qué es bueno para la salud?
El té Matcha es una bebida ancestral que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus múltiples beneficios para la salud. Originario de Japón, este té verde en polvo…
10 señales de que podrías estar lidiando con ansiedad sin saberlo
La ansiedad es un estado emocional común que todo el mundo experimenta en algún momento de la vida. Sin embargo, cuando se convierte en algo persistente e incontrolable, puede ser…
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Comer bien para cuidar la salud en invierno
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El efecto placebo es uno de los fenómenos más fascinantes en el campo de la salud y la psicología. Se refiere a cómo, bajo ciertas condiciones, una sustancia o tratamiento…
Alimentos que fortalecen el sistema inmunológico
El sistema inmunológico es la defensa natural del cuerpo contra infecciones y enfermedades. Un sistema inmunológico fuerte es esencial para mantener la salud y prevenir enfermedades. Es crucial para la…
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La prediabetes es una condición en la que los niveles de glucosa en sangre son más altos de lo normal, pero no lo suficientemente elevados como para diagnosticar diabetes tipo…